Política de Cookies

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1. ¿Qué son las cookies?

Las cookies son pequeños archivos de texto que los sitios web guardan en tu ordenador o dispositivo móvil cuando los visitas. Permiten que el sitio web recuerde tus acciones y preferencias (como el inicio de sesión, el idioma y el tamaño de la letra) durante un período de tiempo, para que no tengas que volver a introducirlos cada vez que regreses o navegues de una página a otra.

2. Tipos de cookies que utilizamos

• Cookies técnicas (Estrictamente necesarias): Son esenciales para que el sitio funcione correctamente. Sin estas cookies, funciones básicas como la navegación fluida entre artículos sobre rutina y bienestar no serían posibles. No guardan información que pueda identificarte personalmente.
• Cookies de rendimiento y análisis: Nos permiten contar las visitas y las fuentes de tráfico para poder medir y mejorar el rendimiento de nuestro sitio. Nos ayudan a saber qué artículos (como los de caminatas o alimentación casera) son los más o menos populares, siempre de forma agregada y anónima.

3. Lo que nuestras cookies NO hacen

Para alinear nuestra tecnología con nuestra ética editorial:

• No utilizamos cookies para crear perfiles médicos, de salud o diagnósticos de nuestros usuarios.
• No recopilamos datos personales sensibles mediante rastreadores.
• No compartimos tu historial de lectura con empresas de publicidad farmacéutica.

4. Cómo gestionar y desactivar las cookies

Tienes el derecho de decidir si aceptas o rechazas las cookies no esenciales. Puedes configurar tu navegador para que rechace todas las cookies o para que te avise cuando se envía una. A continuación, te indicamos cómo hacerlo en los navegadores más comunes:

• Google Chrome: Configuración > Privacidad y seguridad > Cookies y otros datos de sitios.
• Mozilla Firefox: Opciones > Privacidad & Seguridad > Cookies y datos del sitio.
• Safari: Preferencias > Privacidad > Bloquear todas las cookies.

5. Modificaciones a esta política

Es posible que actualicemos nuestra Política de Cookies periódicamente para reflejar cambios técnicos o legales. Te animamos a revisar esta página regularmente para estar informado sobre el uso de cookies.